CSSで「画面の上下左右中央に要素を配置したい」と思った時にも、Flexboxが便利です。簡単にできますのでお試しください。
四角形を準備する
まずは、四角形を準備します。ひとまず、以下のような感じにして四角形を準備します。
<style>
.box {
width: 100px;
height: 100px;
background: red;
}
</style>
<div class="box"></div>
とりあえずの四角形が配置できました。

コンテナを準備する
次に、四角形を中央に配置するためのコンテナを準備します。背面に画面いっぱいに広がる青背景を準備します。
<style>
.container {
width: 100%;
height: 100%;
position: fixed;
left: 0;
top: 0;
background: blue;
}
.box {
width: 100px;
height: 100px;
background: red;
}
</style>
<div class="container">
<div class="box"></div>
</div>
</body>
</html>
表示されました!

display: flex;を指定する
赤色の四角形を中央に配置してみます。まずは、display: flex;を指定します。
<style>
.container {
width: 100%;
height: 100%;
position: fixed;
left: 0;
top: 0;
background: blue;
display: flex;
}
.box {
width: 100px;
height: 100px;
background: red;
}
</style>
<div class="container">
<div class="box"></div>
</div>
要素がflexboxの状態になりました。

align-items: center;(上下中央)
上下左右中央に揃えていきます。上下中央に揃えるためには「align-items: center;」を指定します。
[rml_read_more]
align-items: center;
justify-content: center;(左右中央)
左右中央に揃えるためは「justify-content: center;」を指定します。
justify-content: center;
上下左右の中央揃えにする
つまり、上記の両方を設定することで「上下左右の中央揃えにする」が可能となります。
<style>
.container {
width: 100%;
height: 100%;
position: fixed;
left: 0;
top: 0;
background: blue;
display: flex;
align-items: center;
justify-content: center;
}
.box {
width: 100px;
height: 100px;
background: red;
}
</style>
<div class="container">
<div class="box"></div>
</div>
上下左右の中央に配置されました!


まとめ
display: flex;
align-items: center;
justify-content: center;
この3行を入れてあげれば、中の子要素を上下左右の中央揃えにすることができます。
ご参考ください。